คณะบริหารธุรกิจและศิลปศาสตร์ มทร.ล้านนา ลำปาง จัดโครงการ BALA Fit & Firm ส่งเสริมสุขภาวะบุคลากร สู่ Happy Workplace

      วันที่ 24 มิถุนายน 2569 คณะบริหารธุรกิจและศิลปศาสตร์ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีราชมงคลล้านนา ลำปาง (มทร.ล้านนา ลำปาง) จัดโครงการส่งเสริมสุขภาพ BALA Fit & Firm สุขภาพดี ชีวิตสมดุล ส่งเสริมการดูแลสุขภาพ สร้างสมดุลระหว่างการทำงานและการพักผ่อน ณ ห้อง 11-106 อาคารคณะบริหารธุรกิจและศิลปศาสตร์ มทร.ล้านนา ลำปาง โดยมีผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร.พวงทอง วังราษฎร์ ผู้ช่วยคณบดีด้านวิจัยและบริการวิชาการ เป็นประธานในพิธีเปิด
     อาจารย์นิตยา ทามะนิตย์ ผู้ช่วยคณบดีด้านบริหารและแผนยุทธศาสตร์ กล่าวว่า โครงการส่งเสริมสุขภาพ BALA Fit & Firm สุขภาพดี ชีวิตสมดุล เป็นหนึ่งในแผนงานเชิงรุกประจำปีงบประมาณ 2569 ของคณะบริหารธุรกิจและศิลปศาสตร์ มทร.ล้านนา มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ผู้เข้าร่วมมีความรู้ในการดูแลสุขภาพและสร้างสมดุลระหว่างการทำงานกับการพักผ่อน ลดความเสี่ยงกลุ่มอาการออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพโดยใช้หลักการ Start Stop Stay และสร้างเครือข่ายสังคมสุขภาพดีภายในส่วนงาน
      การจัดกิจกรรมในครั้งนี้ ประกอบด้วยการบรรยายหัวข้อ “การดูแลสุขภาพและโภชนาการ” โดย คุณธนกร เรืองเกตุ Personal Trainer และการฝึกทักษะการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี ณ ห้องส่งเสริมสุขภาพและสันทนาการ BALA FIT & FIRM อาคารการบัญชี นอกจากนี้ยังมีการตรวจประเมินและทดสอบสมรรถนะทางร่างกายของผู้เข้าร่วมโครงการโดย อาจารย์วิริยะ เดชแสง อาจารย์ประจำกลุ่มวิชาสุขภาพ และ ดร.ต่อศักดิ์ โกษาวัง เพื่อนำข้อมูลที่ได้ไปประยุกต์ใช้ในการวางแผนดูแลสุขภาพตนเองได้อย่างเหมาะสม
       ทั้งนี้ โครงการดังกล่าวจะมีการเปรียบเทียบข้อมูลก่อน ระหว่าง และหลังการดำเนินโครงการ เพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพและพฤติกรรมของผู้เข้าร่วมกิจกรรม นับเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมสำคัญในการส่งเสริมสุขภาวะของบุคลากร ควบคู่กับการสร้างวัฒนธรรมองค์กรที่ให้ความสำคัญกับคุณภาพชีวิต ความสมดุลในการทำงาน และการดูแลสุขภาพ อันเป็นรากฐานสำคัญของการพัฒนาองค์กรแห่งความสุข (Happy Workplace) อย่างยั่งยืน
      ข่าว /ภาพ : จารุวรรณ สุยะ
      ที่มาของข่าว / ภาพ : ผศ.พรพิมล อริยะวงศ์ /ปทิตตา แสนจิตร / คณะบริหารธุรกิจปละศิลปศาสตร์ มทร.ล้านนา ลำปาง
      ภาพกิจกรรม 1
      ภาพกิจกรรม 2

คลังรูปภาพ : คณะบริหารธุรกิจและศิลปศาสตร์ มทร.ล้านนา ลำปาง จัดโครงการ BALA Fit & Firm ส่งเสริมสุขภาวะบุคลากร สู่ Happy Workplace 24 มิย69